Получайте новые статьи на почту! Введите свой e-mail

загрузка...
Обсуждения статей
  • Загрузка...

Как лечить севший голос

Как лечить севший голос  В случае, если по каким-либо причинам, от перенапряжения или переохлаждения, сел голос, то не стоит себя мучить и пытаться разговаривать шепотом. Шепот крайне негативно сказывается на голосовых связках, еще больше создавая на них напряжение. Итак, как лечить севший голос? Прежде всего стоит упомянуть о противопоказаниях при севшем голосе.

К противопоказаниям относятся:

- курение - оно еще больше делает голос сиплым;

- холод - нельзя разговаривать и вообще открывать рот и шею на холоде;

- глубокий вдох через рот - через него могут попасть микробы, пыль, нужно стараться дышать носом;

- содовое полоскание - оно раздражает связки.

Как вылечить севший голос народными средствами

- Хорошим лекарством станет ингаляция картофельным отваром продолжительностью 10-15 минут. Варят картошку в мундире, разминают ее и, накрывшись полотенцем, дышат над ней ртом, пока она не станет теплой. Затем из нее можно сделать компресс на горло.

- Боржоми или любая щелочная вода, обязательно в теплом виде, прекрасное вспомогательное средство при лечении севшего голос. Ее как пьют, так и делают ей полоскания несколько раз в день.

- Горчица в этом случае хороша и в виде горчичников на грудь и в виде ванны для ног. На таз горячей, но терпимой воды примерно в 10 литров, всыпать 2 столовые ложки горчичного порошка. Делать такие ножные ванны следует на ночь, пока вода в тазике не остынет. Затем одеваете шерстяные носки и в постель.

- Календула. Заваривать настой травы календулы (1 ст ложка на стакан кипятка) и полоскать горло 4-6 раз в сутки, после процеживания.

- Ингаляция с эфирным маслом аниса. Эффективное и быстродействующее средство от севшего голоса. Купите в аптеке эфирное анисовое масло, добавляйте несколько капель в горячую воду и делайте ингаляции.

Как восстановить севший голос

Есть и еще несколько проверенных рецептов как лечить севший голос в короткие сроки:

• Полоскание с алоэ. Трудно найти более лучший для горла антисептик, чем алоэ. Понадобится: листья алоэ — 2-3 штуки и теплая вода. Из листьев выжать сок и смешать в равных частях с водой. Этим составом полоскать горло 3 раза в день. Быстро погибнут все микробы и голос восстановится.

• Экстренное средство против севшего голоса - горячий глинтвейн. Понадобится: хороший коньяк — 50 грамм, лимонный сок — 3 капли, мед — 3 чайные ложечки. Все тщательно перемешать, подогреть до горячего состояния (но не кипятить) и выпить очень медленными глотками. Как правило принятие такого лекарства 1-3 раза, быстро помогает восстановить севший или вовсе пропавший голос.

• Таким же быстродействием обладает следующий рецепт народной медицины: в полстакана теплого молока добавить один желток, размешать и медленно выпить.

• Еще одно хорошее средство. Понадобится: изюм — 2 столовые ложки, вода — 1 стакан, сок репчатого лука — 1 столовая ложка. Воду с изюмом довести до кипения и прокипятить 5 минут. Дать отвару остыть и добавить в него сок репчатого лука. Пить до 4 раз в день по 2 столовые ложки.

• Полоскание для горла при севшем голосе. Понадобится: сок свеклы — 200 мл и яблочный уксус — 1 столовая ложка. Свежевыжатый свекольный сок смешать с яблочным уксусом и полоскать этим целебным раствором горло до 6 раз в день.

Рекомендации и народные советы как лечить севший голос обязательно помогут быстро восстановить голосовые связки и вернуть голос. Всем здоровья!

загрузка...

Если понравилась статья, расскажите о ней своим друзьям! Нажмите на кнопки своих социальных сетей!

Комментарии (11) на “Как лечить севший голос”

  • Светлана:

    А дышать над горячей картошкой Е. Малышева в своей передаче показала, что этот метод бабушкин приносит только большой вред!!! Пар выжигает воспаленное горло! Перхота еще больше с кашлем усугубляют болезнь и последствия еще хуже! Вообще нельзя греть горло ничем горячим, а только сухое тепло!!!

  • Дмитрий:

    Всё правильно. И не надо верить всякой малышевой, вещающей, что дышать над картошкой вредно.

  • Аркадий:

    Рецепт с молоком и яйцом для лечения севшего голоса довольно сомнительный в плане возможности. Понятно что яйцо полезно, но вот как выпить его с молоком?

  • Лилу:

    голосовые связки надо держать в тепле и не ругаться из машины на всех «идиотов»

  • Наташа:

    На своем опыте убедилась что народная медицина не лечит горло в полной мере. Мне помогают снять воспаление пастилки растительного происхождения,имеют иммуностимулирующее действие.

  • Маруся:

    Народные средства при лечении горла не только отнимают массу времени,но и эффекта практически не дают. Мне не помогают справиться с болью в горле,и вернуть осипший голос.

  • Ульяна:

    Какие народные средства, аптеки напичканы нормальными современными препаратами. Я преподаватель, длительные лекции часто садят горло, пробовала ингаляции, отлично помогают, но на работе неудобно их применять, поэтому на работу исла моос покупаю, они в форме таблеточек, пастилки называются, вкусные, быстрый эффект и не дают садить горло во время длинных лекций, даже если не смачиваешь его водой. А эти припарки кому помогают, кому нет, еще могут аллергию вызвать.

  • Валентина:

    Народные способы это не про меня, они мне не помогают, может я не правильно что-то делаю?! Мне помогает Гомеовокс — это единственное средство для восстановления голоса. Я работаю учителем начальных классов и если останусь без голоса урок провезти не смогу, поэтому нужно действовать эффективно. Стараюсь молчать, пить теплое, и рассасывать гомеовокс по инструкции — 2 таб. каждый час, а как стало лучше — по 2 таб. 5 раз в день.

  • Сатина:

    Преимущество ислы в ее форме выпуска, она мягкая, и при рассасывании становится слегка пластичная, не режет горло как леденцы от кашля и не раздражает крошками, как таблетки, и не обжигает спиртовыми парами как спреи. При севшем голосе она и горло смягчает и успокаивает воспаление. И если горячие напитки не пить, эффекта от пастилки хватает часа на 2-3, голос появился на 2 день, но я все равно 3 дня молчала, чтобы наверняка.

  • Виола:

    Я свой севший голос лечила ингаляциями с эфирными маслами. Купила хороший ингалятор и сухим паром горло лечила. Мне очень хорошо помогло

  • Полина:

    А мне кажется, что народные методы в этом плане слабоваты. Когда фарингит был и голос осип, то сразу начала Исла-Моос рассасывать. Так вот за 2 дня все пришло в норму. И хрипота прошла , и першение.

Оставить комментарий