Получайте новые статьи на почту! Введите свой e-mail

загрузка...
загрузка...

Лечение растяжения связок

Лечение растяжения связок  Повреждения связок возникают в результате непрямой травмы сустава. Когда выполняются слишком сильные, не свойственные данному суставу движения, совершается частичный разрыв связок или растяжение.

Из-за сильной боли, движения в суставе почти ограничены, но возможны. Когда производят осмотр, то видно сглаженность контуров сустава и припухлость. Чтобы минимизировать последствия травмы, нужно знать, как производить лечение растяжения связок в домашних условиях.

Чтобы понять серьезность растяжения, нужно знать, что оно зависит от количества поврежденных связок, а также от степени повреждения. Лечение растяжения связок подразумевает под собой то, что после травмы сразу накладывается холодный компресс или прикладывается лед. Для создания компресса надо завернуть кусочки льда в плотную ткань или салфетку и прикладывать к пораженному участку, по мере нагревания, компресс периодически меняют. При отсутствии льда, к больному месту прикладывают смоченное в холодной воде полотенце.

Растяжение связок сустава - лечение народными средствами

• Растяжение связок сустава можно лечить горячим молочным компрессом, который необходимо менять по мере остывания.

• Взяв сложенный вчетверо бинт или тряпочку и густо нанеся на него белок куриного яйца, можно оборачивать пораженное место. Сверху ложится на 5-6 часов или на ночь компрессная бумага и шерстяной шарф.

• Мазь для лечения растяжения связок голеностопного сустава. Для создания мази нужно в соотношении 1 : 2 : 1 взять натертое на терке хозяйственное мыло и смешивать с яичным желтком и водой, до того времени пока оно не превратится в однородную массу. Потом данной смесью пропитывается марля и прикладывается к больному месту и закрепляется бинтом. После такого компресса боль быстро исчезает.

• Есть в природе почти универсальное средство для лечения многих болезней - это глина (читайте лечение глиной). Она также подходит и для лечения растяжения связок в домашних условиях, в том числе и для коленного сустава. Ее разводят до консистенции сметаны, кладут в ткань изо льна и прикладывают к пораженному участку. С помощью эластичного бинта этот компресс закрепляют на несколько часов.

• Чтобы сделать эффективное домашнее лечение растяжения связок, также можно взять 1-2 мелконарезанных луковиц (их количество определяется в зависимости от степени растяжения), соединить их с сахарным песком и после нанесения толстого слоя этой смеси на тряпку, она накладывается на больное место.

• В народной медицине существует мнение, что водкой лечится все. В данном случае ее применяют наружно. К ушибам и растяжениям часто прикладывают водочные компрессы, но врачи рекомендуют сначала первые сутки делать компрессы изо льда, а потом уже можно применять и согревающие.

Противопоказания при растяжениях

Нельзя двигать поврежденным местом - только покой. В начальной стадии запрещено любое тепло - сауна, баня, горячая ванна, согревающий компресс. Исключить употребление алкоголя - ускорение кровообращения усиливает отек.

загрузка...

Если понравилась статья, расскажите о ней своим друзьям! Нажмите на кнопки своих социальных сетей!

Комментарии (5) на “Лечение растяжения связок”

  • Данил:

    Ухты не знал что во время растяжения нельзя пить водку. А интересно компресс можно делать из нее. Автору благодарность за хорошую статью.

  • Григорий:

    Я занимаюсь спортом, не профессионально конечно, но 2-3 раза в неделю хожу в зал, с тренером занимался почти год, а сейчас решил сэкономить. Тоже мне сэкономил, потянул в итоге связку, пришлось идти к врачу, он сказал, что при болях пить Нимесан. А к тренеру к своему я вернусь.

  • Егор:

    Я тоже спасаюсь Нимесаном. Все обезболивающие препараты очень сильно влияют на печень. Ну если выбирать из безопасных, то Нимесан очень эффективный при болях, к тому же он растворяется в воде, поэтому применять его одно удовольствие, ну как-то так. Кто еще принимает этот препарат?

  • Анна:

    Соглашусь про Нимесан. Во всех современных исследованиях ученые доказали, что терпеть боль вредно. Нужно всегда обезболивающее пить.

  • Маша:

    Скажу сразу, когда врач порекомендовал Нимесан, то не очень расчитывала на этот препарат. У меня периодически бывают головные боли, особенно, когда нервничаю. Начала принимать Нимесан, и он мне не помогает. К тому же начались проблемы с желудком. Не то чтобы боль совсем уходила, но притупляет боль немного. Совместно с ним надо что-то от желудка принимать, иначе гастрит обеспечен.

Оставить комментарий