Какие причины приводят к повышенному выпадению волос и какие БАДы помогут его остановить
В результате выпадения волос возникает облысение (алопеция). Тотальная алопеция – это потеря всех волос на коже волосистой части головы. Универсальная алопеция — это явление, при котором выпадают волосы на теле, в том числе ресницы и брови. Гнездовая алопеция – это выпадение волос на определенных участках.
Андрогенная алопеция является самой частой причиной выпадения волос у мужчин и поредения волос у женщин. Андрогены (стероидные гормоны, производимые половыми железами) вызывают рост волос на теле (в определенных зонах, подверженных влиянию андрогенов — на верхней губе, подбородке, внизу живота, на голенях и предплечьях) и препятствуют росту волос на голове. Женская андрогенная алопеция имеет диффузный характер и достаточно редко заканчивается облысением.
Причины повышенного выпадения волос
К выпадению волос приводит нарушение функций щитовидной железы и надпочечников, а также заболевание сахарным диабетом. Как пониженная, так и повышенная функция щитовидной железы может вызывать облысение. На уровень выпадения волос сильно влияют возраст, наследственные признаки и гормональный фон. Настоящая причина выпадения волос еще выясняется учеными, но некоторые из них считают, что во всем виновата иммунная система человека – она отвергает волосяные фолликулы, принимая их за чужеродные тела.
Выпадение волос может иметь наследственные причины.»Андрогенная алопеция» или «мужской тип облысения» встречается чаще и, в основном, характерна для мужчин.»Андрогенная алопеция» возникает в результате влияния наследственных признаков, а также андрогена — мужского полового гормона. Множество исследований доказали, что рецепторы волосяных фолликул человека, имеющих предрасположенность к андрогенной алопеции, настраиваются на подавление роста волос из-за влияния андрогенов.
Причины выпадения волос у женщин
Некоторые женщины также склонны к такому типу алопеции, но не так сильно, и в большинстве случаев алопеция не проявляется вплоть до наступления менопаузы. У всех женщин с возрастом начинается истончение волос, особенно это заметно в период постменопаузы, но у некоторых женщин это явление наблюдается в пубертатный период. Надо заметить, что большинство женщин страдают от выпадения волос в течение 2-3 месяцев после родов, это объясняется тем, что в период беременности волосы не выпадают по причине гормональных изменений, а после родов организм «наверстывает упущенное».
Почему еще выпадают волосы
Алопеция может происходить в результате нарушения кровообращения, при острых заболеваниях, хирургических вмешательствах, воздействии радиации, заболеваниях кожи, резкого уменьшения массы тела, лихорадке, сахарном диабете, недостатке железа, нарушениях функций щитовидной железы, приеме лекарственных средств, применяющихся при химиотерапии, а также быть следствием стресса, неправильного питания и гиповитаминоза.
Неблагоприятная экологическая обстановка также может влиять на проблему выпадения волос. В атмосфере на сегодняшний день содержатся такие вредные вещества, как ртуть, мышьяк, свинец, кадмий, формальдегид, бензапирен, диоксин, попадание которых в организм человека в больших количествах вызывает острые отравления, а в малых дозах мешает выработке ферментов и неблагоприятно воздействует практически на все системы организма, во многих случаях являясь причиной нарушений иммунной системы. Поэтому необходимо принимать БАД NSP Antioxidant (Антиоксидант).
Алопеция может возникать в результате болезней желудочно-кишечного тракта и дисбактериоза. При дисбактериозе в желудочно-кишечном тракте человека начинается процесс гниения из-за воздействия анаэробов (Bacillus putrificus, В. perfringens и В. sporogenes). Печень нейтрализует продукты гниения белков, а почки выводят их. Запоры и непроходимость кишечника во многих случаях вызывают отравление в результате сильного всасывания продуктов гниения. Молочнокислые бактерии помогают бороться с гнилостными явлениями желудочно-кишечного тракта.
Также виновниками выпадения волос могут быть паразиты, простейшие, грибки, а также продукты, возникающие в результате гибели бактерий после проведения антибактериального лечения.
Какие БАДы помогут остановить выпадение волос
При алопеции рекомендуется применять следующие биологически активные добавки NSP:
- В течение 1-го месяца: Burdock — 1 капсула 3 раза в день во время еды, Red Clover — 1 капсула 3 раза в день во время еды.
- В течение 2-го месяца: Omega 3 — 1 капсула 2 раза в день во время еды, HSN-W — 1 капсула 3 раза в день во время еды.
- В течение 3-го месяца: Bon-C — 1 капсула 3 раза в день во время еды, HSN-W — 1 капсула 3 раза в день во время еды.
Советы по предотвращению выпадения волос
Необходимо включить в свой рацион продукты, содержащие биотин. Биотин положительно влияет на состояние волос, кожи и препятствует выпадению волос у многих мужчин. Биотин содержится в пивных дрожжах, коричневом рисе, зеленом горошке, чечевице, сое, овсе, подсолнечных семечках, грецких орехах, печени, яичном желтке, томатах, шпинате.
Исключите из рациона блюда, содержащие сырые яйца. Сырые яйца могут вызвать сальмонеллез, а также имеют в своем составе авидин — белок, который мешает всасыванию биотина. Лучше употребляйте в пищу вареные яйца.
Не допускайте сильного воздействия на волосы. Используйте деревянную щетку или гребень с толстыми зубьями, никогда не сушите волосы полотенцем. Старайтесь не сушить волосы феном, пусть они сохнут естественным путем. Нельзя расчесывать мокрые волосы из-за их повышенной ломкости, расчесывайте только сухие волосы.
Каждый день производите легкий массаж кожи волосистой части головы. Старайтесь не использовать в своем интерьере синтетические ковровые покрытия и мебель из ДСП. Не используйте для приготовления пищи алюминиевую посуду и посуду с полимерными ручками. При приготовлении пищи не используйте горячую (техническую) воду, холодную питьевую воду дополнительно пропускайте через водоочистители.
Применяйте только природные антибактериальные средства. Старайтесь поменьше контактировать с табачным дымом. Избегайте купания в водоёмах, находящихся в черте города. При сильной алопеции обратитесь к специалисту.
Примечания
Выпадение 50 — 100 волосинок ежедневно – это нормальное явление обновления волос.
Витамин А, применяемый в больших количествах (100 000 МЕ или более в день) в течение длительного периода времени может вызвать выпадение волос, волосы прекращают выпадать при остановке приема.