Как лечить простуду
Как лечить простуду в осенне — весенний период? В этой статье вы найдёте несколько простых и эффективных методов для ответа на этот вопрос.
В разгаре весна, а это значит, что нам никуда не скрыться от слякоти на дорогах и непогоды, сопровождающимися различными простудными заболеваниями. Особенно это актуально сейчас, когда наш организм ослаблен длительной зимой. Чтобы простуда не выбила вас из седла на несколько дней или даже недель, не дожидайтесь, когда вам придётся перейти в оборону — атакуйте.
Простуда развивается очень быстро, поэтому для вас дорог не то, что каждый день, а каждый час. При первых же симптомах заболевания, таких как — лёгкая головная боль, озноб, ломота в суставах и пояснице — примите упреждающие меры. При первой же возможности примите горячую ванну с ромашкой, пихтовым маслом, хвоей и другими растениями. После принятия ванны сразу поставьте на стопы и голени горчичники на 1 — 2 часа и приступайте к лечению.
Как лечить простуду в домашних условиях
• Прежде всего приготовьте состав для ингаляций. Залейте стаканом воды 2 ч ложки сосновых почек или 1 ст ложку листьев шалфея, кипятите 3 — 4 минуты. Если у вас найдётся в доме эвкалиптовое, лавандовое или кедровое масло, добавьте его 5 — 10 капель в полученный отвар, перелейте всё в эмалированный чайник и поставьте на огонь. Как только снадобье закипит, вставьте в носик чайника воронку из ватмана и начинайте вдыхать целебные пары носом.
Хорошо также перед проведением ингаляции добавить в чайник половину чайной ложечки соды. Но наибольший эффект от этой процедуры будет достигнут, если вместо обычной воды, для приготовления состава вы примените воду после варки картофеля в мундире. За один сеанс проведения ингаляций необходимо делать не менее 100 вдохов. Желательно делать эту процедуру через каждые 4 часа. А перед сном обязательно.
[reklama]
• Кроме отвара для ингаляций для лечения простуды приготовьте для внутреннего применения грудной сбор. Для этого возьмите по 2 ст ложки корней девясила и листьев мать-и-мачехи и настаивайте в плотно закрытой посуде 30 минут на водяной бане. Необходимо принимать по 1 глотку 4 раза в день до полного выздоровления.
• Очень полезно для профилактики простуды, так называемые терпиновые мешочки (терпин — основной компонент эфирных масел), применяющиеся для сухих ингаляций. Для этого наполните небольшой матерчатый мешочек пихтовыми, сосновыми веточками или листьями эвкалипта, положите его под подушку так, чтобы он высовывался из-под неё и находился на уровне носа, и вдыхайте аромат из мешочка, лёжа на боку.
Как быстро лечить простуду народными средствами
[reklama2]
Чтобы узнать как лечить простуду, ознакомьтесь ещё с двумя рецептами.
• Справиться с простудой вам помогут ежедневные полоскания горла отваром листьев эвкалипта. Залейте стаканом кипятка 1 ст л листьев и дайте настояться. Если нет эвкалипта, замените его следующим сбором: 1 ч ложку цветков календулы или сосновых почек, 2 ч ложку перечной мяты, 1 ст ложку ромашки. Залейте всё стаканом кипятка и выдержите 20 минут на водяной бане. Для полоскания разведите 1 ст ложку полученного раствора в стакане тёплой воды.
• Для приготовления другого раствора залейте листья шалфея кипятком, добавьте 1 ст л 1,5 % раствора морской соли и дайте настояться в термосе 20 минут.
Безусловно, есть много других способов предупреждения и лечения простудных заболеваний. Но предлагаемый комплекс проверен на практике — в его надёжности убедились тысячи людей. Если у вас есть свои проверенные рецепты, напишите их в комментариях. Я их обязательно опубликую.
