Домой Здоровье Как самому вылечиться от заикания: возможно ли это?

Как самому вылечиться от заикания: возможно ли это?

364
0

Как самому вылечиться от заикания: возможно ли это?Проблемы с речью – заболевания, которые сложно поддаются лечению. Иногда в детском возрасте появляются запинки, ребенку становится сложно выговаривать некоторые слоги, возникают трудности при произношении букв. Вылечить заикание можно в специальном центре, где с пациентами работают логопеды и психологи, для нормализации речи используются специальные приемы. Результат закрепляется в режиме живого общения.

Иногда заикание пытаются лечить самостоятельно в домашних условиях, в определенных случаях удается получить желаемый результат. Только следует сразу подготовиться к большому объему работы, который предстоит выполнять самостоятельно без надзора специалиста.

Можно ли вылечить заикание дома?

Такое вполне реализуемо, но только при наличии легкой формы. На начальных стадиях дефекты речи проще исправить, поскольку еще не сформировались нейронные связи, а работу голосового аппарата легче скорректировать. Чаще всего такие случаи характерны для детей, поскольку заикание появляется именно в раннем возрасте.

Если человек только начал запинаться, следует незамедлительно приступать к восстановлению произношения. Желательно сразу записаться к специалисту, при отсутствии такой возможности нужно заниматься дома.

Как самостоятельно лечить легкое заикание?

Такую программу можно условно разбить на несколько шагов:

  1. Первый – понять причину. Следует выяснить, что именно является пусковым фактором: эмоциональные переживания или произношение определенных слов, букв или слогов.

  2. Второй – работа над устранением триггера. Если проблемы с речью появляются именно на эмоциях, следует попробовать успокаивающие приемы. Для этого детально разбирается ситуация и ищутся варианты, как приходить в себя.

  3. Третий – работа над речью. Особенно детально прорабатывается техника при наличии так называемых «стоп-слов», которые и провоцируют заикание. Нужно по нескольку раз в день проговаривать их: сначала медленно, а затем прибавляя темп.

  4. Отработка результата на публике – сначала с родными и близкими, а затем и с друзьями. В конце можно начинать репетировать на сцене, например: участвовать в сценках.

Нередко для борьбы с логоневрозами приходится посещать психолога, специалист поможет точнее определить причину. В речевом центре можно записаться сразу на полную программу: к логопеду и по смежным направлениям.