Хронический алкоголизм – одна из серьезных проблем, которая может возникнуть в жизни человека. Первым признаком алкоголизма является запой, подразумевающее распитие спиртного на протяжении нескольких дней и недель. Такая зависимость нередко приводит к разрушению психического и физического состояния, поражая все важные для поддержания жизнедеятельности органы. При этом побороть зеленого змия становится с каждым разом все затруднительнее, зачастую в этом деле не обходится без квалифицированной помощи. Вывод из запоя в Химках лучше всего проходит, когда алкоголик находится под постоянным присмотром специалистов и проходит предписанное ему лечение.
Однако для эффективной борьбы с алкоголизмом порой бывает недостаточно вмешательства врачей. Очень важна и психологическая подготовка человека. Именно мотивация и осознание наличия проблемы является первым шагом на пути к выздоровлению. Кроме того, может потребоваться правильная подготовка. Ниже приведены несколько основных рекомендаций, позволяющие выйти из запоя.
Выход из запоя: что необходимо делать дома
- Первое, что необходимо понять, так это то, что отказ от алкоголя должен происходить плавно. Ни в коем случае нельзя делать это резко, в противном случае неизбежно развитие «белой горячки», влекущей за собой неприятные последствия.
- При этом вместо крепких спиртных напитков в ход должны все больше пускаться слабоалкогольные виды алкоголя в небольшом количестве.
- Для восстановления определенного соотношения жидкости и солей в организме требуется обильное питье. Это обязательно должна быть натуральная вода. Вначале можно принимать небольшие дозы жидкости и далее постепенно увеличивать количество.
- Важно осознавать, что для возвращения нормального функционирования организма необходима не только вода, но и питание, в частности диетическое. Нужно есть больше продуктов, направленных на восстановление работы пищеварительной системы, такие как, к примеру, куриный бульон и кисломолочная продукция.
- Также при алкоголизме необходимо применять сорбенты (например, всем известный активированный уголь) и успокоительные средства (пустырник, экстракт валерианы и т.д.), не требующие разрешения врача.
- Залог успешного лечения – полноценный отдых. Нужно каждый день соблюдать распорядок дня, больше спать и меньше подвергать организм стрессу.
- И, конечно же, следует не забывать про общение с людьми. Поддержка родных и близких – важное составляющее эффективного лечения. Но при этом важно избегать нежелательные контакты, которые могут привести к внезапному расстройству и возобновлению тяги употребления алкоголя.
