Кинезотерапия – парамедицинская дисциплина, основанная на двигательной терапии. Уход заключается в лечении или предупреждении определенных нарушений активными методами (лечебная гимнастика) или пассивными (массаж, ударные волны). Роль физиотерапевтов широка: боль в спине, переломы, спортивная физиотерапия, респираторная физиотерапия, реабилитация промежности и т. д. Эти медицинские работники работают в сотрудничестве с медицинской командой, в медицинском учреждении, в частной практике или на дому у пациента. Определенные обстоятельства затрудняют, а то и делают невозможной консультацию физиотерапевта на дому. Например, если вы страдаете от острой боли в пояснице или перелома. Узнайте подробнее про то, что из себя представляет кинезотерапия по ссылке.
3 вида профилактики
Вызов массажиста-физиотерапевта позволяет воздействовать на 3-х уровнях. Прежде чем испытывать боль, речь идет о первичной профилактике, то есть об ограничении риска несчастных случаев или заболеваний. Например, выполнение упражнений для укрепления нижней части спины даже при отсутствии боли является частью подхода к первичной профилактике.
Когда начинает ощущаться боль, профилактика считается вторичной. Он обозначает все действия, направленные на ограничение воздействия патологии или несчастного случая. Таким образом, лечение болей в нижней части спины у источника может предотвратить хроническую боль. Третичная профилактика, наконец, вступает в действие после несчастного случая или болезни после несчастного случая или болезни. Он направлен на ограничение риска рецидива.
Профилактика болей в спине и заболеваний опорно-двигательного аппарата
Боль в спине является проблемой общественного здравоохранения. 93% говорят, что уже пострадали от зла века. В большинстве случаев это «обычная боль в пояснице», излечиваемая менее чем за 6 недель. Если боль сохраняется более 12 недель, это называется хронической болью в спине.
Хроническая боль в пояснице может быть очень болезненной, инвалидизирующей и иметь серьезные последствия. Наш образ жизни, отсутствие физической активности или даже многочасовое сидение перед компьютером объясняет растущее число процентов населения, страдающих от болей в спине. Таким образом, домашняя лечебная физкультура эффективна в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (ДМР), состояниями, поражающими суставы.
Вызов физиотерапевта на дом в профилактическом подходе, связанный со здоровым образом жизни, означает сохранение вашего капитала здоровья. Занятия лечебной физкультурой научат вас правильным позам и движениям. Речь идет о знании того, как работает ваше тело, построении позвоночника и укреплении мышц нижней части спины.
Продолжать жить в добром здравии дома
Для обращения к физиотерапевту не обязательно иметь проблемы со здоровьем. Физиотерапевт вмешивается, чтобы предотвратить изменение функциональных возможностей. Таким образом, физиотерапия особенно рекомендуется для пожилых людей или людей с ограниченной подвижностью. Это может быть постоянное ограничение подвижности (инвалиды, пожилые люди) или эпизодическое (беременные женщины, люди, обездвиженные в результате несчастного случая).
Занятия лечебной физкультурой в домашних условиях помогают сохранить и укрепить ваши функциональные возможности. Таким образом, пожилые люди или люди с ограниченной подвижностью (пунктуальной или хронической) могут оставаться дома как можно дольше.
Роль массажиста заключается в том, чтобы помочь людям стимулировать их мышцы и суставы. Это также помогает им практиковать приемы, основанные на движении и лечебной гимнастике.
Люди, перенесшие инсульт, используют домашнюю физиотерапию. Затем физиотерапевт применяет такие методы, как электростимуляция (размещение электродов на мышечных волокнах для их сокращения) или гидротерапия (использование воды в терапевтических целях).
Наконец, сеансы лечебной физкультуры назначают в рамках лечения остеопороза или остеоартроза. Эти патологии поражают мышцы и кости, а физиотерапия ограничивает риск падения.
