Шалфей: лечебные свойства и противопоказания

 Шалфей сложно спутать с каким-либо другим растением. Еще со времен Гиппократа эту травку называют священной, травой-спасителем или долголетия. Это очень полезное растение любит тепло, поэтому чаще всего его можно встретить в странах Средиземноморья, Молдавии, в Крыму, Краснодарском крае, Украине и др.

Все лечебные свойства шалфея в основном сосредоточены в верхушках цветов и листьях. Что самое интересное – для медицинских целей применяют только шалфей лекарственный, а луговой не подходит ввиду слабой концентрации целебных свойств.

Полезные свойства шалфея

Все многочисленные лечебные и полезные свойства сосредоточены в цветах и листьях шалфея лекарственного. В их составе распространены дубильные вещества, эфирные масла, флавоноиды, фитонциды, алкалоиды, минеральные соли, различные кислоты, витамины Р и РР, различные горечи.

Урсоловая и олеаноловая кислоты из состава шалфея оказывают противовоспалительное, антимикробное, противоопухолевое и гепатопротекторное действие.

Дубильные вещества хорошо воздействуют на весь белок в организме. Молекулы белка с их помощью уплотняются и становятся прочнее, что помогает более эффективно противостоять разным инфекциям.

Вещество сальвин оказывает положительное действие на всю ротовую полость, что помогает исцелить практически все заболевания ротовой полости. А цинеол помогает при простуде, он оказывает ярко выраженное отхаркивающее и антисептическое действие.

Лечение шалфеем

Отвары и настои из шалфея лекарственного можно применять для полоскания при таких заболеваниях как: стоматит, ангина, гингивит, тонзиллит и при других разных поражениях слизистой ротовой полости.

Также настои и отвары из шалфея применяют для снижения потоотделения, для укрепления нервной системы, при неврастении, дрожи в руках, для ускорения наступления беременности, во время климакса и для прекращения лактации.

Еще лечебные свойства шалфея лекарственного применяют при воспалении желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря, желчного пузыря, для восстановления аппетита, при метеоризме для вывода скопившихся газов, гепатите, спазмах.

Листья шалфея обладают кровоостанавливающими, противовоспалительными, вяжущими и дезинфицирующими свойствами, поэтому отвар из них часто применяют для лечения заболеваний кожи, при ранах, нагноениях, язвах, для уничтожения стафилококков и стрептококков.

Настойка и масло для полоскания рта

При кровоточивости и рыхлости десен, для лечения стоматита или его профилактики, при пародонтите приготовьте такой настой:

• залейте стаканом кипятка 2 чайных ложки сушеных листьев шалфея, дайте настояться 20 минут и процедите.

В течение 10 дней после каждого приема пищи следует полоскать рот этим настоем. Если нет времени на приготовление настоя, то можно в стакане теплой воды развести 5 капель эфирного масла шалфея.

Лечебные свойства этого растения помогают и при зубном камне: на ночь выполните полоскание, а потом десны можно смазать облепиховым маслом.

Для язвочек во рту следует приготовить более концентрированный настой:

• 3 ст. ложки листьев шалфея залить кипятком так, чтобы он только покрыл траву. Дать настояться, процеживать не обязательно.

Смачиваете ватную палочку в этом настое и наносите на язвы несколько раз в день, чем чаще, тем лучше.

Лечение насморка и горла

Для лечения воспаленной слизистой носа при насморке:

• заварите 100 мл кипятка 1 ст ложку измельченных листьев шалфея, дайте настояться 20 минут, процедите. Этот настой следует закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю в теплом виде каждые 2 часа.

Фарингит. Для лечения острого воспаления глотки применяют как обычный настой, так и спиртовой:

• стаканом кипятка залейте 1 ст ложку сухих листьев шалфея лекарственного, дайте настояться, процедите. Применять в виде полосканий 5-6 раз в день.

• Залейте 200 мл медицинского спирта или хорошей водки 200 граммов сушеных листьев шалфея. Поставьте эту посудину в темное место и, ежедневно взбалтывая, выдержите 10 дней. Затем процедите. В стакан теплой воды добавьте 10 капель этого спиртового настоя и полощите горло.

Тонзиллит. Для лечения тонзиллита понадобится отвар шалфея:

• 2 ст ложки шалфея смешать с 4 измельченными зубчиками чеснока, залить литром кипятка, поставить томиться на водяную баню на 15 минут, снять, дать остыть, процедить.

Каждые полчаса этим отваром следует полоскать больное горло.

Ангина. Используя лечебные свойства листьев шалфея можно вылечить воспаленные миндалины:

• 3 ст ложки сухого сырья заливают полу литром кипятка, настаивают до остывания, процеживают.

Этим раствором каждые 2 часа полощут больные гланды.

Кашель. Для лечения кашля понадобится молоко:

• залейте стаканом молока 1 ст ложку травы шалфея и поставьте на медленный огонь кипеть 10 минут. Снять с огня, дать немного настояться, процедить и снова прокипятить 5 минут.

Данный отвар дают выпить больному в теплом виде перед сном для смягчения мокрого или сухого кашля.

Бронхит. Для принятия внутрь готовят такой настой:

• 200 мл кипятка заливают 1 ст ложку сухих листьев, дают настояться, процеживают, добавляют мед по вкусу и выпивают по 100 мл несколько раз в день.

Это питье значительно облегчает отхаркивание и уменьшает выделение мокроты при кашле.

 Улучшение памяти

Вдыхание паров эфирного масла шалфея лекарственного повышает внимание и продуктивность работы головного мозга. Его полезные свойства распространяются на улучшение памяти, внимания и сообразительности. Регулярность такой ароматерапии может увеличить продолжительность интеллектуальной жизни, остроту ума, ясность памяти до самых преклонных лет.

Для улучшения памяти:

• ежедневно по 3 раза в день следует съедать небольшую щепотку порошка из сухих измельченных листьев шалфея запивая водой.

При рассеянном склерозе:

• Заварить 1 ч ложку листьев 200 мл кипятка, настоять, процедить. Пить по 1 ст ложке несколько раз в день.

Для долголетия:

• разбавить водку до 30 градусов и одним литром залить 100 г сухих цветков шалфея лекарственного. Настаивать на солнце в закрытой посуде 40 дней. После процеживания принимать каждое утро натощак по 1 ст ложке пополам с водой.

Эта настойка улучшает тонус нервной системы и используется как источник, богатый антиоксидантами.

 Шалфей для пищеварения

Из-за нарушения процесса пищеварения в нашем кишечнике происходит накопление вредных веществ, что часто вызывает спазмы, жидкий стул и прочие недомогания. Как укрепляющее средство и воспрепятствования обезвоживанию организма пьют отвар:

• 1 ст ложку шалфея заливают стаканом кипятка, кипятят на медленном огне 3-5 минут, настаивают, процеживают.

Пьют по самочувствию и мере надобности от 1 до 3 раз в день.

Наружное применение шалфея

Экзема. Для лечения экземы применяют лечебные свойства масла шалфея:

• 100 г листьев заливают до верха растительным маслом, дают настояться в темном месте 10 дней, потом процеживают.

Применяют или в качестве смазывания проблемных мест на коже или пропитывают в этом масле стерильные салфетки и накладывают их по несколько раз в день.

Мозоль. На свежие только что появившиеся мозоли накладывают жмых из листьев:

• 1 ст ложку листочков заливают кипятком, дают настояться. Воду сливают, а оставшуюся листовую кашицу выкладывают на марлю и прикладывают к мозолям для дезинфекции и снятия воспаления.

Грибок кожи и ногтей. Лечебные свойства шалфея лекарственного способны справиться с грибком:

• 2 ст ложки шалфея заливают литром кипятка, настаивают до приемлемой температуры, опускают в настой стопы и держат 20-30 минут.

Затем тщательно вытирают до суха ноги. Такие ванночки рекомендуется делать каждый день.

Снижение потливости

Для снижения потливости используют обычный настой и спиртовой (рецепт был описан выше):

• 1 ч ложку шалфея заливают стаканом кипятка, выдерживают 20 минут, процеживают и пьют по трети стакана через час после каждой еды.

Спиртовой настойки понадобиться 15 капель на 200 мл кипяченой воды также 3 раза в день. Курс лечения шалфеем – 2 месяца. Всего таких курсов проводится 2-3 в год.

Противопоказания

Даже несмотря на большую пользу шалфея лекарственного с его лечебными свойствами, для его приема есть ряд существенных противопоказаний. Его нельзя принимать при гипотиреозе, пиелонефрите, гломерулонефрите, нефрите, гипотонии, поликистозе, миоме матки, очень сильном кашле, серьезных заболеваниях нервной системы.

Длительный прием более 3 месяцев подряд в значительной дозировке может привести к раздражению слизистой, а у детей даже к отравлению. Поэтому рекомендовано каждые 2-3 месяца приема делать перерыв в лечении не менее 3-х недель. В любом случае перед прохождением лечения шалфеем следует проконсультироваться с врачом.