Как снять отек — лечение отеков народными средствами и профилактика
Как снять отек — этот вопрос мучает многих людей с проблемой отечности. Единого рецепта на все случаи жизни дать просто невозможно, так как происхождение отеков бывает разное.
Не секрет, что у пожилых людей медленно протекают обменные процессы, поражены сосуды, нередко нарушены сердечные функции, плохо выводится жидкость из организма. И вот уже появляются мешки под глазами, вечером теснит обувь, кольцо с пальца не снимается, появляются отеки.
Да и молодых людей всё чаще мучают последствия плохой работы сердечно — сосудистой системы, неправильное питание, заболевания почек в виде отека.
Главное всё же — это лечение основного заболевания. Поэтому, прежде чем браться за лечение отеков, нужно выяснить их причину у врача.
Как быстро снять отек
Но несмотря на разнородность возникновения излишков жидкости в организме, у народной медицины есть общие природные средства для их ликвидации и снятия отеков.
Овёс с шиповником. На ночь залейте 1 литром холодной воды 3 ст ложки промытого овса с кожурой и настаивайте в прохладном месте. Утром настой поварите 20 минут и пейте в течении дня по 50 мл. Курс 3 дня. Если этот отвар организм хорошо принимает, то следует увеличить ежедневную дозу до 1 стакана овса на 1,5 л воды и выпивать за 3 дня.
Заметите, что отеки начали уменьшаться, дышать стало легче. В продолжение лечения приготовьте отвар, залив 3 стакана овса с кожурой, 3 ст ложки березовых почек и 2 ст ложки брусничного листа 3 л воды. Кипятите под закрытой крышкой полчаса, пока овёс не разварится.
Затем туда добавьте по 1 ст ложке спорыша и кукурузных рыльцев и варите ещё 15 минут. Отдельно замочите на ночь в 1 л воды 1 стакан сухих ягод шиповника, а утром варите этот настой 10 минут. Затем оба этих отвара процедите и соедините. Храните не более 5 дней в холодильнике. Для снятия отеков принимайте отвар по 50 мл 4 раза в день до еды в тёплом виде 7 дней. Следующую неделю увеличьте дозу до 100 мл, на третьей недели принимайте по 150 мл.
Кстати этот сбор очень хорошо раздробляет камни в почках величиной до 3 мм и выводит песок. Он также способствует похудению — если добавить часовую ходьбу каждый день или упражнения, то за 1 месяц можно скинуть до 10 кг лишнего веса.
Лечение отеков народными средствами
[reklama]
Хрен с лимоном. Это старинный китайский чудодейственный рецепт, который успешно используется не только для снятия отеков. Он помогает страдающим мастопатией, хронической сердечной недостаточностью, фибромой матки, при одышке и для выведения слизи из бронхов. Смешайте 3 прокрученных в мясорубке лимона с 125 г тёртого хрена. Принимать эту смесь утром и вечером по 1 ч ложке за 10 — 15 минут до еды, можно с мёдом, в течении 2 — 3 недель. Хоть противопоказаний у этого народного рецепта нет, но принимать его можно только у кого здоровый желудок.
Как это ни странно звучит, но во многих случаях виновниками возникновения отеков могут быть глисты. Противоглистная профилактика очень проста: 2 раза в год необходимо принимать смесь 3 прокрученных лимонов с 3 головками чеснока. График приёма — утром и вечером до еды по 1 ч ложке.
Профилактика отеков
[reklama2]
Ну а чтобы не приходилось отвечать на вопрос как снять отек, достаточно придерживать простых полезных правил для избежания отёчности.
— Откажитесь от солёной пищи. Отек вызывается не только задержкой воды, но и натрия, содержащегося в поваренной соли.
— Отеки в ногах возникают из-за плохого оттока венозной крови. Поможет использование супинаторов для поддержания свода стопы. Хорошо помогает привычка задирать ноги (на стол или лёжа — на стену) — она препятствует застою жидкости.
— Ванночки из раствора соли в воде (1 ч ложка соли на 1 стакан воды) неплохо снимают отеки на руках. Мешки под глазами уберут компрессы из сырого тёртого картофеля.
Как видите, ничего необычного в простых приёмах нет. В ответе на вопрос как снять отек, всегда поможет народная медицина. Пусть эффект не такой быстрый, зато без побочных эффектов и обходится намного дешевле.
