Как укрепить ногти в домашних условиях — 10 рецептов
Наверняка каждая женщина хоть раз задавалась вопросом как укрепить ногти в домашних условиях подручными недорогими средствами. И это неудивительно, ведь красивые ногти всегда привлекают к себе внимание. На данный момент существует множество салонных процедур, которые помогут укрепить ногтевую пластину. Однако у многих женщин нет на это денег или времени.
Но не стоит расстраиваться, потому что укрепить слоящиеся и ломкие ногти можно и дома. При этом вам не понадобится особых затрат. Главное это желание сделать свои руки еще большее привлекательными. Прежде чем приступать к укреплению ногтей, необходимо задуматься о причине их ломкости, которую важно устранить.
Возможные причины ломкости ногтей
- Недостаточное количество витаминов и микроэлементов в организме — наиболее частая причина ломкости ногтей. Исправить проблему помогут грамотно подобранные витаминные комплексы. Выписать подходящее средство поможет лечащий врач. Самостоятельно подбирать витамины не рекомендуется.
- Частое использование моющих средств также негативно сказывается на состоянии ваших ногтей. Уборку и мытье посуды лучше проводить в хозяйственных перчатках.
- Частое наращивание ногтей или использование некачественных материалов для маникюра.
- Курение и алкоголь.
- Заболевания внутренних органов и щитовидной железы. Первым сигналом сбоя в работе организма, может служить ухудшение состояния ногтей и волос.
- Долгосрочный прием лекарственных препаратов.
Можно ли укрепить ногти при помощи правильного питания
Безусловно витаминные комплексы приносят пользу нашему организму, оказывая положительное влияние и на состояние ногтей в том числе. Но получить полезные микроэлементы можно и пересмотрев свой рацион.
В первую очередь, необходимо отказаться от всевозможных диет. При строгом ограничении в питании, в наш организм практически не попадают полезные вещества. О нехватке микроэлементов (кальция, магния, натрия) сигнализируют белые пятна на ногтях.
Получить кальций можно из моркови, капусты, тыквы, фасоли, кураги, изюма, шпината, петрушки и т.д.
Источником натрия можно назвать все виды сыров, творог, овощи и зелень, сало и икру.
А вот магний возможно получить из шоколада, фасоли, чечевицы, семечек (тыквенных или подсолнечных), семян льна и орехов (кедровых или грецких), пророщенной пшеницы.
Как укрепить и ускорить рост ногтей в домашних условиях
Как отмечалось ранее, не обязательно посещать салонные процедуры, чтобы привести в порядок свои ногти. Достаточно регулярно пользоваться народными рецептами для укрепления ногтей и для их красоты и здоровья.
Главное условие для применения таких рецептов – это отсутствие лака на ноготках, чтобы полезные вещества свободно проникали в ногтевую пластину. Представляем вашему вниманию самые действенные из них:
1. Самый простой рецепт для укрепления ногтей – это втирание в них различных масел (оливкового, кунжутного и др.) Например, касторовое масло смягчает кутикулу, придавая ей ухоженный вид. Масло календулы, помимо укрепления пластин, быстрее заживляет ранки.
2. Ванночка с растительным маслом будет не менее эффективна. В 10 мл любого масла добавьте по капле витаминов A, E, D и каплю йода. Тщательно перемешайте состав и держите в нем кончики пальцев 10-20 минут. Такая ванночка поможет укрепить слоящиеся ногти буквально за неделю.
3. Прекрасный результат дает курс лечения слоящихся ногтей в течение двух недель этим рецептом: в 1/4 стакана красного крепленого вина добавляем 2 чайные ложки облепихового масла. Даем составу настояться в течение пяти дней, а затем ежедневно наносим на ногти ватным тампоном на 45 минут. Затем смываем и увлажняем кремом. Данный состав также применяется как профилактика грибка. Облепиховое масло можно заменить свежими раздавленными вилкой ягодами.
4. Отвар корня лопуха, ромашки и зверобоя обеспечит ногтям питание и укрепление. Берем по две столовые ложки каждой травы и заливаем кипятком. Через 15-20 минут опускаем кончики пальцев в отвар.
5. Пожалуй самый популярный способ вернуть былую красоту и здоровье для любимых ноготков – это делать укрепляющие ванночки для ногтей с морской солью. На стакан теплой воды разводим две столовые ложки соли и тщательно размешиваем. Опускаем ногти на 20 минут в раствор. После процедуры желательно не мыть руки, а просто промокнуть полотенцем.
Еще более эффективной такую ванночку сделает йод. Достаточно добавить в раствор 5 капель. Но с йодом главное не переборщить. Если у вас нет симптомов дефицита йода в организме, то его лучше не добавлять.
6. Лимонный сок станет еще одним вашим помощником в борьбе за красивые ногти. Он не только укрепляет, но и придает им здоровый блеск. Регулярно протирайте ногтевую платину ломтиком лимона.
7. Сейчас на рынке изобилие кремов для рук, в том числе и для укрепления ногтей. Но такой крем можно сделать и самостоятельно в домашних условиях. 40 мл облепихового масла и сливок (жирность 30%), смешиваем с 30 мл сока алоэ и масла календулы, а также с 50 мл репейного масла. Перемешиваем и убираем на хранение в холодильник. Крем необходимо втирать в ногти и кожу вокруг ежедневно.
8. Желатин тоже является хорошим укрепляющим средством для ногтей. Для одной процедуры потребуется половина столовой ложки желатина, которую следует развести в стакане горячей воды. После того, как он разбухнет и немного остынет, можно опустить в состав кончики пальцев на 15-20 минут. Для сильно слоящихся ногтей будет не лишним добавить в этот состав жидкие витамины А, В, С.
9. Укрепляющую маску для тонких ногтей в домашних условиях можно сделать из качественного пчелиного воска, который покупался у пасечников. Для этого небольшое количество воска расплавьте на водяной бане, опустите туда кончики пальцев и быстро выньте, чтобы остудить воск. Можно даже воспользоваться холодной водой. У вас должны остаться «наперстки» из воска. Походите с ними пару часиков или ложитесь с ними спать, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.
10. В дополнение к народным методам укрепления ногтей, можно приобрести специальный прозрачный лак для укрепления ногтевой пластины.
